危险的食物.以后不该吃的不能吃了!

原创:优雅女性 赞同:5862 查看:93714

内容概要:

1. 随煎随服,不可放凉或隔夜。

2. 桃:含铁量在水果中居榜首。

3. 2,油条,油条中的明矾,是含铝的无机物, 不可经常食用。

【八大死得快食物】

1,猪肝,一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄入过多的胆固醇, 会导致动脉硬化。

2,油条,油条中的明矾,是含铝的无机物, 不可经常食用。

3,烤肉,由于烤肉在熏烤过程中,会产生如 「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。

4 ,皮蛋,一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。 同时,还会造成身体内钙质的流失。

5,菠菜,菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,“男人缺锌,会无法抬头作人”。菠菜焯水后再吃即可去除草酸。

6,味精,每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。

7,腌菜,腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。

8,臭豆腐,臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的**物质,对人体有害。

【全球十大长寿食物排行榜】

1,苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展现。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。

2,鱼:

关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。

3,大蒜:

大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。

4,草莓:

只要多吃草莓就能充分补充维生素 C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。

5,胡萝卜:胡萝卜富含β—胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能改善皮肤, 增强视力。

6 ,香蕉:香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止糖迅速进入血液,其中镁含量丰富,吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。

7,绿茶:决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚,这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌,同时对减肥也大有帮助,不过为了燃烧多余脂肪,每日至少应喝4大杯绿茶水。

8 ,大豆:大豆富含卵磷脂和维生素B,能够提高思维能力,促进神经系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源,尽管欧洲人还不习惯这种食品,但最新研究证实它确实对健康有益。9,牛奶:牛奶是主要营养食品,富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。牛奶富含钙,从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症, 同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能 所不可缺少。

10,辣椒:红辣椒能够促进新陈代谢,帮助减 肥,辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康,它富含维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老。 癌 “最不喜歡的朋友” :胃癌最不喜歡的朋友—大蒜 肝癌最不喜歡的朋友—蘑菇胰腺癌最不喜歡的朋友—西兰花肺癌最不喜歡的朋友—菠 菜 腸癌最不喜歡的朋友—茭白乳腺癌最不喜歡的朋友—海带皮膚癌最不喜歡的朋友—蘆筍宫頸癌最不喜歡的朋友—黃豆。 转发一次救人无数!

【12种宝宝禁食食物】一.3个月内不要盐 二.1岁之内不要蜜 三.3岁以内不要茶 四.5岁以内不要补 五.10岁以内不要腌 六.婴儿不要吃大豆食品 七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力 八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 九.**多吃笋 十.功能饮料

【辅食添加】4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到**食品,要清淡且循序渐进。

【中医育儿歌】若要小儿安,三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;有病没病吃小药,正当病时失疗效。

【春捂秋冻,穿衣五法】背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉

【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用

【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的

【发烧宝宝食谱】

1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;

2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;

4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;

5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;

6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素

【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】

四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)

【九个止咳小妙招】

伤风咳嗽:红塘姜枣汤;

风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;

咳嗽肺痈:鲜梨贝母;

肺虚久咳:冰糖燕窝粥;

久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;

止咳祛痰涎:萝卜胡椒;

止咳化痰平喘:豆腐糖;

补虚止咳:糖水冲鸡蛋;

夜咳:芝麻冰糖水

【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】

1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4 筷子插几下,盐更容易渗透。5盖上“橙盖”。6放小碗内保持橙身竖立。7蒸10-15分钟(水沸开始计时)。8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可

【宝宝拉肚子食疗法】1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次

【宝宝抵御感冒必备的玉米水】玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1L-1.5L,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热,一日内服用。一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解

【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】白菜:有清热除烦,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁热;莴笋:清热、顺气、化痰;茭白:清热解毒的功效;莲藕:清热生津、润肺止咳;茄子:清热解毒;百合:清热润肺止咳功效;苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

【宝宝睡姿透露健康状况】1.撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;2.脸朝下,口舌溃疡:余热未净;3.翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;4.哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;5.四肢抖动:疲劳或受惊;6.抓屁股,**有小虫:蛲虫病;7.打鼾,口呼吸:扁桃体肥大

【你知道宝宝缺啥维生素吗】眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;口臭:缺维生素B6、锌;牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙

【宝宝成长离不开的9种水果】橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。 香蕉:被称为“智慧之果”。苹果:被称为“大夫第一药”。葡萄:很好的能量来源。桃:含铁量在水果中居榜首。樱桃:有“鲜果第一枝”称号。 猕猴桃:Vc之王。 梨:水分充足。 草莓:营养丰富

【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】营养酸牛奶:增食欲促消化 小米:富含VB,不饱和脂肪酸 胡萝卜:增强免疫力 西红柿:含VC丰富 豆浆:物美价廉的滋补饮料 苹果:含锌丰富 蘑菇:净化血液中的毒素 苦瓜:增强免疫细胞活力 黑木耳:净化肠胃

【教你如何去火】喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:吃梨。口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。头发干枯:蜜枣核桃羹。其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好

【冰箱的5个魔术妙用】1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白;2.将返潮的饼干,冷冻一天能变脆;3.物品粘上口香糖后弄不下来,放冰箱里冻1小时,就容易剥离了;4.切洋葱前冻一会,不刺眼;5.皱皱的真丝衣服不好熨,放塑料袋里搁冰箱里冻一下,就容易多了。

【18种可能会致流产,致宝宝变傻的食物】1.螃蟹;2.甲鱼;3.薏米;4.马齿苋;5.罐头食品;6.菠菜;7.巧克力和山楂;8.猪肝;9.久存的土豆;10.热性作物;11.味精;12.桂圆荔枝;13.石榴;14.腌制酸菜;15.西瓜;16.浓茶;17.咖啡可乐型饮料;18.饮酒

【常见可增高食物】每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;黑大豆,可用花生替代;沙丁鱼,更易消化吸收;菠菜,不喜欢可用青椒替代;橘子,利于钙吸收胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝

【盐的小妙用】在鞋上撒少许盐,可吸汗出臭味;室内放冷盐水,可去除油漆味;洗衣服加少许盐,可清洁如新;盐水洗木制家具,使其美观柔软更耐用;下水槽定期倒盐水,防止发霉和油污堆积;金属器皿加盐水可除锈;在鱼缸中放点盐,可使金鱼活泼健康;瓷器玻璃在盐水里煮一下,不易破裂。

【如何轻松去除宝宝衣服上的污渍】1. 蛋黄:冷水浸泡,1小时后正常洗涤。2. 果汁或巧克力、酱油:用苏打水浸泡,手搓消除污迹,再正常洗涤。3. 奶渍,冷水洗涤,再用加酶洗衣粉洗涤。4. 呕出物:擦去呕出物,漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。5. 草渍、圆珠笔印:用纱布沾75%以上酒精擦洗,再肥皂洗'《看完了以后我就感觉不吃不喝好了吧!


本文危险食物以后不该地址:https://www.wenlc.com/weixin/20160527A02E6F00.html

本文作者优雅女性的观点不代表本网站立场,如需处理请联系客服邮箱

《危险的食物.以后不该吃的不能吃了!》评论