防治痤疮的食疗法

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痤疮的治疗在以药物治疗为主的基础之上,如果能够辅以食疗,对于预防、快速促进症状消失,加快病患治愈具有非常好的疗效。

(1)绿豆薏米汤

绿豆、薏米各25克,山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,煮沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3~5次,适用于油性皮肤。

(2)果菜绿豆饮

小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁、滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

(3)海带绿豆汤

海带、绿豆各15克,甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他材料同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日一次,连用30日。

(4)枸杞消炎粥

枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精,适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。


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