一觉醒来,他变成了一只“兔子”

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内容概要:

1. 4.眼部疾病有可能是一种病变,这时候需要去看医生,可能是感染了什么细菌。

2. 维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,可食用新鲜的水果,如柠檬、橙子、猕猴桃等。

3. 然而,造成“眼睛红了”的原因,真的只是疲劳。

即使不玩游戏

相信很多朋友上周末

也被“IG夺冠”的消息疯狂刷屏了

IG牛掰

恭喜IG夺冠

......

(截图自小编的朋友圈)

而对于没看

LPL的人来说

就是下面这样的......

lpl小科普:

League of Legends Pro League的简称

代表的是中国大陆英雄联盟职业联赛

所有人都在喊IG牛掰

一脸懵的你......

IG?埃及?

嗯?法老复活了?

但不管你看没看都没关系

只要你说IG牛掰

咱们就是一家人

恭喜IG就完事了

为了庆祝IG夺冠

我那个平时10点就已经进入梦乡的同事D

居然通宵了一整晚

第二天上班看到他时

他已经变成了一只,

额,没错,是“兔子”

眼白部分充满着红红的血丝

......

人们常常觉得,眼睛里的红血丝也许是没有休息好,熬夜,或者用眼过度,只是疲劳,好好睡一觉就可以了。

然而,造成“眼睛红了”的原因,真的只是疲劳?

眼睛红血丝多的原因

1.

过度疲劳

上班看电脑,看文案,下班看电视,玩手机,路上无聊时,低头微博继续刷起来,对于上班族来说,或许是常态。然而,如果不注意用眼休息,会造成眼睛的过度劳累,从而引起眼睛的红血丝。

2.

局部感染

用手揉眼睛,或者异物进入眼睛,都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出现红血丝现象。

3.

滥用化妆品

有很多爱美的女性经常进行眼部化妆,或者为了使眼睛看起来更加有神佩戴隐形眼镜,长时间的刺激眼部,从而引发红血丝。

4.

眼部疾病

有可能是一种病变,这时候需要去看医生,可能是感染了什么细菌。所以,如果眼睛里有血丝,而且眼睛酸痛的话,就要注意啦!

眼睛有红血丝怎么办?

让眼睛按时休息

平时使用电脑或阅读时,最好每一小时休息10分钟,尽量选择户外放松,如果条件限制可选择窗边远眺。

保持电脑屏幕的距离不可少于30公分,推荐不时地放一杯热水在电脑旁。

保证充足的睡眠时间

若眼睛干涩、发痒,可将眼睛闭起来休息下,再睁开,千万不要用手去揉眼睛,以免手上有细菌感染眼睛,引起发炎。尽量不熬夜,保证足够的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛的红血丝。

小心使用化妆品

眼部的化妆品可能会在无意间伤害我们的眼睛,因此需定时清洁眼睑,避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎,布满血丝。

多吃富含维生素A和C的食物

长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多,维生素A能够增加视紫质的合成,提高眼睛对于环境的适应能力。维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,可食用新鲜的水果,如柠檬、橙子、猕猴桃等。

及时就医

如果出现眼睛流泪、畏光、异物感、灼热感、痒等,应及时去医院就医哟!

END

眼科来稿

编辑:Suzy

审核:丁丁

青岛西海岸新区中心医院原创出品。


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